2010年11月4日 星期四

大腸的吶喊

——大腸的吶喊
口述/王正一教授
現任慈濟醫院董事
花蓮慈濟醫學中心顧問
台大醫學院榮譽教授                      整理/游繡
少油少肉多運動 避免息肉轉癌化     多纖維多喝水 蔬菜水果最健康        切勿亂服藥     胰臟發炎腸不動    少用牙籤免危機                     醫師的大腸經 
我要呼籲大家,多吃蔬菜、水果,少吃油炸的食物,少吃
肉類,要多運動、多喝水、多吃素,絕對可以「腸」保健康。
請每天至少有一餐,每一週至少有一整天吃素。親愛的人類,
您如果愛護自己的大腸,就請吃素吧!

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